ЗОЖ

ЗОЖ
Несколько десятилетий назад «ставить банки» при лечении простуды было распространенным явлением. Сейчас этот метод мало применятся для таких целей, зато активно используется при массаже и…

09.12.2024
09.12.2024

Даже брендовые угги могут деформировать стопу и вызывать боли в коленях, предупредил преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения хирург…
09.12.2024

Клинический ординатор Корнилий Воробьев рассказал, что у некоторых людей моча может стать темно-фиолетового цвета….
09.12.2024

Такой продукт производится из не очень качественных зёрен, содержит пальмовое масло и негативно влияет на организм. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала Елена Соломатина….
08.12.2024

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, что можно подарить на Новый год любителям регулярных тренировок….
08.12.2024

Для крепкого сна нужно выбирать утяжеленное одеяло, вес которого будет равняться 10% массы тела человека.
08.12.2024

Фитнес-тренер и преподаватель по хатха-йоге Валерия Бура назвала упражнения, которые помогут устранить дряблость рук. Об этом сообщает Sport24. Специалист рекомендовала обратить внимание на…
08.12.2024

Для получения максимальной пользы от прогулок нужно работать над темпом ходьбы, варьировать скорость, использовать дополнительный вес и выбирать маршруты с «препятствиями» в виде лестниц и холмов….
08.12.2024

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ избавиться от свисающего живота. Ее слова приводит Men Today. Для начала тренер рекомендовала делать боковые скручивания и скручивания лежа к согнутым…
08.12.2024

Врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Мария Калошина рассказала РИА Новости, что жареное мясо поражает нервную систему и провоцирует рак….
08.12.2024

Главный внештатный специалист по акушерству Департамента здравоохранения Москвы, заместитель главного врача городской клинической больницы №31 им. академика Г.М. Савельевой Антон Оленев рассказал…
08.12.2024

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина назвала свекольный сок полезным для снижения артериального давления. В соке свёклы содержатся природные нитраты….
07.12.2024

Врач-невролог Вячеслав Ананенко рассказал в интервью Life, как лучше всего бороться со стрессом.
07.12.2024

Эндокринолог и специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского медицинского центра (EMC) Елена Островская раскрыла россиянам пользу и вред орехов. Соответствующий материал публикуют…
07.12.2024

При заболеваниях сердца организму необходим калий, к продуктам с большим содержанием этого микроэлемента относятся абрикосы, бананы, земляника, смородина, рассказала в беседе с RT профессор…
07.12.2024

С наступлением первых холодов около трети россиян стали спать дольше, что связано с сокращением светового дня и его влиянием на биоритмы человека….