Психология

Закапывание ног в песок помогает бороться со стрессом. Об этом пишут «Аргументы и Факты» в воскресенье, 23 июня.

Закапывание ног в песок помогает бороться со стрессом. Об этом пишут «Аргументы и Факты» в воскресенье, 23 июня.

© РИА Новости

Психологи называют этот процесс заземлением — единением с природой и миром, который приносит успокоение. Это может стать и отличным массажем, снимающим стресс, улучшающим циркуляцию крови и укрепляющим иммунитет.

От закапывания ног в песок польза ещё и косметическая. Это помогает очистить омертвевшие клетки кожи, благодаря чему пяточки становятся снова мягкими и гладкими.

На следующей неделе в Калининградской области потеплеет до +30 градусов.

Источник

Нажмите, чтобы оценить статью!
[Общий: 0 Средний: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»