Эксперт по отношениям Аннабель Найт заявила, что страсть может исчезнуть из отношений по многим причинам, включая сильный стресс. Наиболее распространенные убивающие настрой на секс факторы она назвала изданию The Sun.
© Lenta.ru
Чтобы не потерять интерес к интимной близости, Найт призвала партнеров оставлять телефоны за пределами спальни. Она предупредила, что звонки или сообщения с работы, оповещения в социальных сетях и другие уведомления могут легко испортить настрой.
Также, по словам эксперта, очень важно не давить на себя и партнера.
«Желания, фантазии, эксперименты в постели — важные составляющие полноценной интимной жизни. Однако чрезмерное стремление к тому, чтобы совместное времяпрепровождение было "идеальным" может все испортить», — уверена она.
Привести к проблемам с возбуждением, по словам эксперта, также могут недостаточная прелюдия, отсутствие инициативы со стороны партнера и сильный стресс. Она подчеркнула, что гормон стресса кортизол не позволяет расслабиться и насладиться близостью, поэтому очень важно научиться способам снимать нервное напряжение.
Ранее сексолог Лорен Френч предложила несколько доступных способов оживить прелюдию. Главная рекомендация Френч — как можно дольше избегать прикосновения к половым органам во время предварительных ласк. Вместо этого она предложила ласкать уши, шею, бедра, живот и другие эрогенные зоны партнера.
